آرزو اعظمی روانشناسی خانواده راهکارهایی ساده برای بالا بردن اعتماد به نفس فروردین ۲۸ام, ۱۳۹۸ 0 اعتماد به نفس، بخشی ضروری از وجود انسان است و در رسیدن به اهداف، شما را یاری می کند. معمولاً افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، به خود...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده 6 نرم افزار کاهش استرس که می توانید بر روی گوشی خود نصب کنید فروردین ۲۱ام, ۱۳۹۸ 0 راه های بسیاری از مشاوره و ورزش گرفته تا ماساژ درمانی برای غلبه بر استرس وجود دارد. امروزه با توجه به همه گیر شدن گوشی های تلفن همراه، روش...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده اعتماد به نفس ندارم را با این جملات مثبت جایگزین کنید فروردین ۱۴ام, ۱۳۹۸ 0 اعتماد به نفس پایین یکی از مهم ترین و اصلی ترین مشکلاتی است که امروزه مردم با آن روبه‌رو هستند. عدم اعتماد به نفس باعث می شود تا نسبت به...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده استرس قبل از ازدواج را چگونه کنترل کنیم؟ فروردین ۷ام, ۱۳۹۸ 0 چند هفته قبل از ازدواج معمولاً دوران استرس زایی است و برای اینکه خاطره ی خوبی از این زمانِ به یادماندنی برایتان باقی بماند، بهتر است از...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده دلیل افسردگی زنان و راه درمان آن چیست؟ فروردین ۵ام, ۱۳۹۸ 0 افسردگی، تأثیر منفی بسیاری بر روی حال روحی شما دارد و این موضوع در خانم ها پیچیدگی بیشتری پیدا می کند. پیچیدگی افسردگی زنان به عوامل...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده اعتماد به نفس کاذب ؛ مادر تمام جهت گیری های انسان اسفند ۲۹ام, ۱۳۹۷ 0 به کسی می گوییم اعتماد به نفس کاذب دارد که توانایی ها و تصمیمات خود را بهتر از چیزی که هست تصور می کند و شاید حتی حس شکست ناپذیری به او دست...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده استرس پرواز و ترس پرواز با هواپیما را چگونه کنترل کنیم؟ اسفند ۲۵ام, ۱۳۹۷ 0 بسیاری از مردم، مسافرت و بازدید از مکان های جدید را دوست دارند؛ اما یک بخش از سفر هست که برای عده ای چندان مفرح نیست و آن بخش، پرواز با...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده عدم اعتماد به نفس به چه دلایلی برمی گردد؟ اسفند ۲۴ام, ۱۳۹۷ 0 «تا زمانی که برای خودتان ارزش قائل نشوید، ارزشی برای وقتتان قائل نیستید و تا زمانی که وقت برایتان ارزش نداشته باشد، از آن هیچ استفاده...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده خوراکی های ضد استرس را می شناسید؟ اسفند ۲۳ام, ۱۳۹۷ 0 استرس، امری اجتناب ناپذیر است و اگر از حد خارج شود، بر روی سلامتی شما تأثیر منفی دارد. به همین دلیل است که باید درمان استرس را جدی بگیریم...
آرزو اعظمی روانشناسی خانواده دلیل اعتماد به نفس پایین چیست و چگونه از آن خلاص شویم؟ اسفند ۲۲ام, ۱۳۹۷ 0 اعتماد به نفس پایین در افراد باعث می شود تا حس بدی نسبت به خود داشته و تصور کنند که هیچکس دوستشان ندارد. به عقیده ی بعضی از محققان، افرادی...
